Programar embarazo

Programar un embarazo va más allá de lo meramente práctico y del equilibrio familiar. Es el mejor método de prevención, necesario para controlar la salud y bienestar de la mamá y del futuro bebé. Estas son algunas de las pequeñas medidas y controles que sería aconsejable que hicieras:

  • Sería conveniente que fueras a un especialista para que te realice una consulta prenatal.
  • Deberás realizarte exámenes preconcepcionales.
  • Restringir los medicamentos y tomarlos siempre bajo prescripción facultativa.
  • Llevar una vida sana, con una dieta equilibrada. Abandonar hábitos de consumo perjudiciales como el tabaco, alcohol...

Seguir estos pasos representará el mejor inicio para ti y tu bebé.